盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，盗汗具有当人入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来的表现。

　　古人认为：“遗精不离肾病，但亦当则之于心君。”明代医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度，心不摄肾，以致失精者;有因思色欲不遂，精色失位，精液而出者……。”

　　中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：

　　(1) 在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

　　(2) 在饮食方面，如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

　　(3) 在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉些等。

　　(4) 患者的被褥、铺板、睡衣等，应常拆洗或凉晒，以保持干燥，并常洗澡，减少汗液对皮肤的刺激。

　　(5) 重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

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